Наверх
ЖАНРЫ АУДИОКНИГ:
  • Аудиоспектакли(1)
  • Бизнес-Книги(0)
  • Боевики(1)
  • Детские(4)
  • Детективы(2)
  • Дом и Семья(0)
  • Классика(1)
  • Наука, Образование
  • Приключения(4)
  • Психология(0)
  • Романы(2)
  • Сказки(2)
  • Фантастика(3)
  • Фэнтези(0)
  • Аудиокурсы языки(0)

  • Правообладателям

    Как слушать, читать?

    Контакты


    Тинедол – средство от грибка!

     

    Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни - Сохэр Рокед

     

    Автор: Сохэр Рокед



    Книга Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни Сохэр Рокед читать онлайн или скачать



    Описание:

    О том, что такое хроническая усталость, современные люди знают не понаслышке. Стрессы, интенсивная работа, избыток информации вкупе с недостатком свободного времени ― такой груз ежедневно ложится на плечи миллионов. Мы пытаемся сопротивляться, но ресурсы организма небезграничны. Силы покидают нас, и вот однажды мы осознаем, что совершенно измочалены и больше всего на свете хотим не новых свершений и открытий, а хотя бы просто выспаться. Но, увы, для этого просто нет времени… О том, как справиться с усталостью, восстановить активность, поправить здоровье и набраться энергии, не отправляясь в длительный отпуск, рассказывает Сохэр Рокед ― одна из ведущих американских специалистов в области интегративной медицины и семейный врач с большим опытом работы. В книге, написанной в доверительной манере и с изрядной долей юмора, рассказано о причинах хронической усталости и дана пошаговая стратегия избавления от нее. Также автор делится с нами рецептами вкусных и полезных блюд, насыщающих энергией, простой и эффективной гимнастикой на основе йоги и интересными тестами, помогающими определить, насколько вы утомлены. Если вы чувствуете, как сильно устали за последнее время, эта книга для вас.


    Жанр книги: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье    Серии книги:



    Читать онлайн книгу - Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни


    читать онлайн книгу Человек уставший. Как победить хроническую усталость



    Скачать книгу Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни в формате: fb2.zip

    Скачать книгу Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни в формате: rtf.zip

    Скачать книгу Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни в формате: ePub

    Скачать книгу Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни в формате: txt.zip



    Скачать книгу Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни



    .

    Лайк-) если понравилось.спасибо
    Читать похожие книги:
    Смотрели 539   Комментарии 0
    ЖАНРЫ КНИГ:
  • Бизнес-Книги (321/+6)
  • Боевики(379)
  • Детские книги(78)
  • Дом и Семья(209)
  • Детективы(333)
  • Зарубежная литература(594)
  • Искусство(375)
  • Классика(107)
  • Компьютерная литература(4)
  • Полезные книги(320)
  • Современная книги(465)
  • Сказки читать онлайн(41)
  • Психология(202)
  • Приключения(96)
  • Повести и рассказы(5)
  • Полезные книги(320)
  • Поэзия, Драматургия(5)
  • Романы(375)
  • Фантастика(576)
  • Фэнтези(513)
  •  

    загрузка...

     

     

     

    Knigi-online.com 2015-16. Портал лицензионной литературы.