Наверх
ЖАНРЫ АУДИОКНИГ:
  • Аудиоспектакли(1)
  • Бизнес-Книги(0)
  • Боевики(1)
  • Детские(4)
  • Детективы(2)
  • Дом и Семья(0)
  • Классика(1)
  • Наука, Образование
  • Приключения(4)
  • Психология(0)
  • Романы(2)
  • Сказки(2)
  • Фантастика(3)
  • Фэнтези(0)
  • Аудиокурсы языки(0)

  • Правообладателям

    Как слушать, читать?

    Контакты


    Тинедол – средство от грибка!

     

    Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе - Кейт Хадсон

     

    Автор: Кейт Хадсон



    Книга Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе Кейт Хадсон читать онлайн или скачать



    Описание:

    Почти при каждой встрече журналисты задают знаменитой Кейт Хадсон одни и те же вопросы: Что вы едите? Какие у вас тренировки? В чем ваш секрет?


    В коротком интервью не расскажешь обо всех шагах, которые нужно сделать, чтобы быть здоровым, красивым и счастливым, не расскажешь и о том, как не потерять при этом вкус к жизни. Кейт поняла: важно четко знать, в чем действительно нуждаются тело и душа, а также осознать, что размер, навязываемый модой, не подходит для всех и, стремясь к лучшему, вам не надо терять свою индивидуальность.


    Кейт ведет обычный образ жизни: у нее много работы, двое детей, нужно заботиться о близких, строить личную жизнь.


    Она нашла ответ, как все успевать, чувствовать себя хорошо в своем собственном теле и приблизиться к фигуре своей мечты. Ее методика включает четыре важных шага, которые легко применять:


    – умение слушать свое тело,


    – правильное питание,


    – движение, активность,


    – самопознание, интуиция.


    Кейт постоянно пробует что-то новое, чтобы почувствовать себя счастливой и здоровой, но не расстраивается, замечая, что до «совершенства» ей далеко. Идеал – это не цель. Для счастья не обязательно быть идеальной.


    Жанр книги: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Спорт, фитнес    Серии книги: BeautyБюро



    Читать онлайн книгу - Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе


    читать онлайн книгу Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе



    Скачать книгу Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе в формате: fb2.zip

    Скачать книгу Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе в формате: rtf.zip

    Скачать книгу Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе в формате: ePub

    Скачать книгу Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе в формате: txt.zip



    Скачать книгу Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе



    .

    Лайк-) если понравилось.спасибо
    Читать похожие книги:
    Смотрели 1153   Комментарии 0
    ЖАНРЫ КНИГ:
  • Бизнес-Книги (325)
  • Боевики(401)
  • Детские книги(79)
  • Дом и Семья(214)
  • Детективы(384)
  • Зарубежная литература(618)
  • Искусство(419)
  • Классика(108)
  • Компьютерная литература(4)
  • Полезные книги(324)
  • Современная книги(511)
  • Сказки читать онлайн(41)
  • Психология(210)
  • Приключения(104)
  • Повести и рассказы(5)
  • Полезные книги(324)
  • Поэзия, Драматургия(5)
  • Романы(419)
  • Фантастика(638)
  • Фэнтези(581)
  •  

    загрузка...

     

     

     

    Knigi-online.com 2015-16. Портал лицензионной литературы.