Наверх
ЖАНРЫ АУДИОКНИГ:
  • Аудиоспектакли(1)
  • Бизнес-Книги(0)
  • Боевики(1)
  • Детские(4)
  • Детективы(2)
  • Дом и Семья(0)
  • Классика(1)
  • Наука, Образование
  • Приключения(4)
  • Психология(0)
  • Романы(2)
  • Сказки(2)
  • Фантастика(3)
  • Фэнтези(0)
  • Аудиокурсы языки(0)

  • Правообладателям

    Как слушать, читать?

    Контакты


    Тинедол – средство от грибка!

     

    Автор: Наталья Зубарева Серии книги: Элементы ГОРМОНии Жанры книги: Здоровье, Здоровье, Спорт, фитнес Описание: Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, – самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток. «Вальс гормонов» – это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как:...
    Просмотрели: 725   Комментарии 0
    Автор: Дэн Брюле Серии книги: Лучшие мировые методики здоровья Описание: Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям,...
    Просмотрели: 201   Комментарии 0
    Автор: Елена Мотова Описание: Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании. Врач-диетолог Елена Мотова написала эту книгу на основе цикла практических...
    Просмотрели: 643   Комментарии 0
    Автор: Кейт Хадсон Описание: Почти при каждой встрече журналисты задают знаменитой Кейт Хадсон одни и те же вопросы: Что вы едите? Какие у вас тренировки? В чем ваш секрет? В коротком интервью не расскажешь обо всех шагах, которые нужно сделать, чтобы быть здоровым, красивым и счастливым, не расскажешь и о том, как не потерять при этом вкус к жизни. Кейт поняла: важно четко знать, в чем действительно нуждаются тело и душа, а также осознать, что размер, навязываемый модой, не подходит для...
    Просмотрели: 1189   Комментарии 0
    Автор: Курт Брунгардт, Николай Романов Описание: Эта книга для тех, кто хочет улучшить свою технику бега и снизить риск травм. Позный метод бега, который использует силу земного притяжения, позволяет бежать естественно, по максимуму задействуя силу земного притяжения вместо усилий собственных мышц. Эффективность методики подтверждена успехами тех, кто ее применяет, особенно на длинных дистанциях. Теория дополнена упражнениями на принятие правильной позы бега, расслабление мышц и др. Жанр...
    Просмотрели: 289   Комментарии 0
    Автор: Сергей Бубновский Описание: Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых...
    Просмотрели: 2345   Комментарии 0
    Автор: Рич Ролл Описание: Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), – еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того – с алкоголизмом. Секрет преображения – в переходе на веганскую пищу, занятиях спортом, но главное – в том, как он нашел мотивацию для всего этого. Эта книга – история полного физического и духовного...
    Просмотрели: 723   Комментарии 0
    Автор: Василий Смольный Описание: Запомни одно правило – чтобы хорошо выглядеть, нужно есть! Как и что, ты узнаешь на страницах книги бешеного ЗОЖНИКА Василия Смольного. Он объяснит, почему ты ничего не добьёшься, часами зависая в спортзале или наматывая километры вокруг своего дома. Включай силу воли, но не теряй голову. Пусть мозг ведёт твоё пузо, а не наоборот! Жанр книги: Здоровье, Здоровье, Спорт, фитнес    Серии книги: Читать онлайн книгу - ПП для ТП. Правильное...
    Просмотрели: 1315   Комментарии 0
    Автор: Ольга Маркес Описание: Школа Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимаются более 200 000 человек. Это растущее сообщество, подкованное научной практикой, которое выросло из блога в Живом Журнале до многочисленных филиалов по России и дистанционных практик за рубежом. #SEKTA объединила самых разных людей, истории которых трогают: падения и взлеты, сомнения и уверенность – каждый из них...
    Просмотрели: 483   Комментарии 0
    Автор: Ольга Маркес Описание: #SEKTA – это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно настолько, насколько вы хотите. Смотивируют ровно на столько, насколько вы готовы быть мотивированными. Как родилась идея создания «Секты», с чего все начиналось, как развивалось?.. Кто были самыми первыми «сектантами», кто проверял первые дневники питания? История создания проекта, все трудности, с которыми пришлось...
    Просмотрели: 441   Комментарии 0
    ЖАНРЫ КНИГ:
  • Бизнес-Книги (325)
  • Боевики(401)
  • Детские книги(79)
  • Дом и Семья(214)
  • Детективы(384)
  • Зарубежная литература(618)
  • Искусство(419)
  • Классика(108)
  • Компьютерная литература(4)
  • Полезные книги(324)
  • Современная книги(511)
  • Сказки читать онлайн(41)
  • Психология(210)
  • Приключения(104)
  • Повести и рассказы(5)
  • Полезные книги(324)
  • Поэзия, Драматургия(5)
  • Романы(419)
  • Фантастика(638)
  • Фэнтези(581)
  •  

    загрузка...

     

     

    Knigi-online.com 2015-16. Портал лицензионной литературы.