» » Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки - Клаус Бернхардт

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки - Клаус Бернхардт

00
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки - Клаус Бернхардт

Скачать книгу Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки - Клаус Бернхардт бесплатно

Выберите нужный формат книги:
fb2   txt   rtf   epub


Читать книгу Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки - Клаус Бернхардт онлайн



Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Автор: Клаус Бернхардт
Год: 2020
Цикл: Психологический бестселлер (Эксмо)







0 Комментариев и отзывов к аудиокниге Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки - Клаус Бернхардт

  • Главная
  • Правообладателям
  • Контакты
Не работает аудиокнига? Отключи Adblock. Читать >>>