» » Рецепт счастья - Екатерина Сигитова

Жми, тут можно >>> Аудиокниги слушать онлайн
бесплатно

Рецепт счастья - Екатерина Сигитова

00
Рецепт счастья - Екатерина Сигитова

Скачать книгу Рецепт счастья - Екатерина Сигитова бесплатно

Выберите нужный формат книги:
fb2   txt   rtf   epub


Читать книгу Рецепт счастья - Екатерина Сигитова онлайн



Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием – ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.

Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.


Автор: Екатерина Сигитова
Год: 2019







0 Комментариев и отзывов к аудиокниге Рецепт счастья - Екатерина Сигитова

  • Главная
  • Правообладателям
  • Контакты
Не работает аудиокнига? Отключи Adblock. Читать >>>